世界上有这样一群人，

他们用脚丈量土地，

用旅行记录生活。

一顶帽子、

一个背包、

一双徒步鞋、

一个登山杖，

就是他们的经典装扮。

他们就是徒步旅行者，

人们称他们为“受虐享乐者”。

下面是十条最经典、

也最美的「徒步路线」，

你有勇气去“自虐”一次吗？

「特别提醒」：以下徒步路线均为自虐级，不建议户外新手或单独前往。一定要在专业户外人士或向导的带领下徒步。要求驴友们有一定的身体基础和户外常识哦！

▲摄影/小红薯662890E3
 

库拉岗日（Kula Kangri），

一个相对陌生的词汇，

其实是一座山的名字。

它深居西藏山南，

位于中国与不丹边境。

▲摄影/小红薯662890E3
 

它，虽然距离拉萨只有270公里，

但知道的人不多，

走过的更是寥寥无几。

但每一个走过的徒步旅行者，

都毫不犹豫地，

把它列入西藏最值得一走的经典徒步路线！

▲摄影/肆方流

库拉岗日，

是一条怎样的线路？

这里「雪峰环绕，冰川林立」，

有堪比尼泊尔EBC的壮美和挑战，

一路囊括山南最经典、最神秘的地方，

也有“一措再措”的柔媚和风情，

令人完全迷失在离天空最近的深蓝里。

▲摄影/亚丁大转户外次仁

“香格里拉”、“约瑟夫·洛克”、“稻城亚丁”

这些大家耳熟能详的名字

都指向同一个地方，

位于四川省甘孜藏族自治州稻城县，

属于横断山脉的三座神山：

仙乃日、央迈勇、夏诺多吉。

▲摄影/西行
 

每一个想去高原的旅行者，

无论是旅行大咖，徒步达人，摄影发烧友，

亦或是旅行小白，

大概都会将一个名字，

写进“旅行必去目的地”的清单里，

那便是：稻城亚丁。

▲摄影/西行
 

“世之奇伟、瑰怪、非常之观，常在险远”

避开景区熙熙攘攘的人群，

沿着洛克线，

5天70多公里，

徒步于美丽的大横断高山峡谷之中、

感受「原始时光的气息和古老秘境的纯粹」，

历经辛苦，

最后到达心心念念之地，

才正是户外爱好者难以抗拒的魅力！

▲摄影/大米呀
 

在川西群山深处，

一处神秘圣地遗世独立。

她是和喜马拉雅山并称的胜乐金刚圣地。

她就是圣山格聂。

一条「朝圣之路」，

带你走近圣山，

感受心灵的洗礼。

▲摄影/大米呀
 

远离喧嚣的格聂圣山，

千百年来接受着世人不远千里的朝拜，

也以绝美的圣地风光回馈给世人。

通过这条深入圣地的朝圣之路，

你便可以感受到这神圣的馈赠。

▲摄影/奔赴山海
 

这些绝美的圣地风光深藏在川西秘境深处，

要想一睹真容，

你需要在格聂圣山的注视下，

用脚步丈量这条“朝圣之路”。

▲摄影/叫六金呐

中国的最美的十大名山，

除了排第一的南迦巴瓦，

就数贡嘎最美，

“白色冰山”高峰林立，

冰坚雪深，险阻重重，

值得每一位徒步爱好者「朝圣」。

▲摄影/叫六金呐

徒步路段平均海拔约4000米，

左手是雪山、

右手是骄阳；

不间断突然而至的惊喜；

世界贡嘎东方户外天堂；

跑马溜溜的山上……

▲摄影/叫六金呐
 

走贡嘎大环线，

去守候贡嘎日照金山，

感受贡嘎神山的威武，

朝拜千年古寺贡嘎寺，

爬雪山过草地，

走进原始森林。

▲摄影/木木旅行

这里一年四季毫无保留，

春夏时分，

当别处万物开始复苏，

春意蓬勃盎然的时候,

这里的生命却顽固的抗拒着严寒，

皑皑雪山中冒出一两朵小花,

▲摄影/木木旅行

神圣的雪山、

五彩的丛林、

湛蓝的湖水、

悠扬的苏尔、

辽阔的草原、

夕阳下放牧的图瓦人......

▲摄影/木木旅行

迷人的湖泊，

略带一丝寒意的空气，

加之很少的游人，

此时这里呈现出了喀纳斯原本的样子。

▲摄影/小炮的徒步日记

“腾格里”意为：

永恒最高神"长生天"，

仅仅是这个名字本身，

就足以让人心生向往。

▲摄影/NAZA &

无边无际的黄沙，

高大温顺的骆驼，

遥远清新的沙漠绿洲，

心旷神怡的蓝天白云，

组成了一副美丽的「沙漠画卷」。

▲摄影/lylouis

如果说徒步是修行，

那在沙漠里的每一步都是修行，

听自己的呼吸声，

感受生命在路上，

去沙漠徒步吧，

去感受生命的壮阔！

▲摄影/丸子小姐

它是北纬30°上的「绿色仙境」，

地处大巴山与武陵山余脉交汇处，

独特的喀斯特地貌，

形成了许多山间溶洞，

大夏天不用开空调，

就能享受着23°的清凉。

▲摄影/有计划的桃太郎

这里也是户外爱好者不可不去的地方之一，

五百万年前的巨变造就了最经典的户外线路，

短短数十公里，

聚集着百里绝壁毛家峡、

洞穴瀑布银河洞、

巨石上的独家寨，

天坑穿洞群，

巨石迷阵古河道等奇异美景，

令人惊叹！

▲摄影/有计划的桃太郎

恩施美得震撼却又异常低调。

由于地处山区，

在信息、交通皆不发达的时代，

很难为人所知。

直到近些年越来越多的驴友发现了这片秘境，

恩施的美才渐渐得以曝光。

恩施最美的地方只适合徒步，

去过一次，

就会毕生难忘！

▲摄影/黑月光

「八百里巍巍太行」，

逶迤于河北、山西和河南三省之间。

北太行和西太行均严重缺水，

唯有南太行独得恩宠。

▲摄影/吴柠乐

太行的山与南方的山非常不同，

江南之山多清秀，

太行山脉奇雄刚烈，

大刀阔斧如劈开般直上直下，

众多的峡谷，

使南太行的风光雄秀兼备，

绚丽无比，

高山云海美若仙境。

▲摄影/黑月光

挂壁公路是修筑在绝壁险境中的公路。

远看如大气磅礴的山水画卷，

挂于绝壁；

从隧道洞内侧窗向外看，

又像是在画廊里欣赏一幅幅风景画，

美不胜收。

▲摄影/树影晃

无论你是看了何马的《藏地密码》，

被里面关于血池的描写所吸引；

还是安妮宝贝的《莲花》，

被墨脱吸引而踏上寻找之路。

▲摄影/去野户外

这条总长96公里，

需翻越海拔4200米的多雄拉雪山，

穿过密密麻麻的蚂蝗区，

随时应对塌方和泥石流的3天行程路线，

是不可复制的经典。

自它被发掘、探寻之后，

就一直被誉为

“中国十大徒步线路之首”、

“中国第一徒步线”。

几年来吸引了众多徒步爱好者，

成为了无数人心中的麦加。

▲摄影/树影晃

墨脱,

在藏传佛教中的意思是

「隐藏着的莲花」。

这里风光和民俗独特，

是徒步旅行者的圣地。

▲摄影/mumuwoods

这里的峡谷陡峭险峻，

这里的江水翻腾而下，

气势磅礴，

这里就是被誉为

“世界十大经典徒步线路之一”

的香格里拉虎跳峡。

这条广受国内外登山背包客喜爱的徒步线路

难度并不大，

也不需要什么专业装备，

一旦踏上，

你将可以从「上帝的视角」

细细品味虎跳峡每一寸精华。

▲摄影/Demon

虎跳峡以“险”而闻名，

被喻为国内最深最美的峡谷，

浩浩荡荡的金沙江从虎跳峡流过，

将虎跳峡一分为二，

西边属于香格里拉，

东边则属于丽江。

▲摄影/mumuwoods

整个“虎跳峡”可以分成三个部分：

上虎跳、中虎跳、下虎跳。

上虎跳是旅游团和大众游客必去的，

中虎跳是徒步的最佳段，

下虎跳则交通不便，

风景不及上中段而鲜有游客前往。

「徒步」的意义

不在于目的地，

而在于沿途的风景、

以及徒步过程中

对自己心灵的洗涤。

如果你喜欢户外，

或想提高自己的户外等级，

那不要错过这些徒步路线，

它既能带给你徒步的挑战，

也能带给你绝美的风景。

有机会，就走上几条吧~